9.12.

Löydä sekasorron keskeltä yksinkertaisuus.
Löydä riitasoinnun keskeltä harmonia.
Vaikeuksien keskellä piilee tilaisuus.

-Albert Einstein

8.12.

Jos löydät jotain, mikä ei ole ihme,
on sinulla silloin aihetta ihmettelyyn.

- Laurence Housman -

Nuorten mielenterveyden häiriöt yhä kasvussa

Tämän päivän uutiset kertoivat nuorten mielenterveysongelmien lisääntyneen hurjasti. Vuodesta 2004 vuoteen 2008 lisäystä nuorten naisten osalta oli 49% ja nuorten miesten 40%. Kyseessä on sentään alle 30-vuotiaat. Mikä meidän nuoria vaivaa? Onko tämä todellista vai kuuluuko osa  murrosiän tuomiin mielialan ailahteluihin. Nuori ei tunnista itsessään tapahtuvia normaaleja muutoksia. Helposti mennään netistä tutkimaan kaikkea ja sieltähän löytyy monenlaiset testit ja keskustelupalstat,  jossa neuvotaan erilaisin testein saamaan selville oma tilansa. Tulokset voivat kertoa ihan mitä tahansa ja niihin uskoen nuori alkaa kuvitella olevansa masentunut.
Nuori tarvitsee aikuisen tukea. Ei nuorten keskinäinen asioiden pohtiminen johda mihinkään, vaan pitää olla aikuinen joka osaa sanoa mikä on normaalia kehitystä tai mikä on hoitoa vaativaa masennusta.
Koulussa kouluterveydenhoitajat huomaavat kyllä kuka tarvitsee ohjausta ammattiauttajalle. Jos nuoret huomaavat kaverissaan jotain outoa tai muutoksia mielialassa, siitä pitää kertoa jollekin aikuiselle. Helposti oudosti käyttäytyvä jätetään yksin ja eristetään joukosta.
Vanhemmat, mummit, kummit tai naapurit. Menkää juttelemaan nuorten kanssa. Kyselkää heidän kuulumisiaan. Jospa se sosiaalinen turvaverkko syntyisi jollain keinoin.

7.12.

Pienet teot hyvyyden,
pienet sanat rakkauden,
Ne maahan onnen tuovat,
… taivaallisen.
- Julia Fletcher Corney -

Uudet kortit

Postiasemalle lisätty uusia talvisia kortteja. Joulukorteissa myös muutama englanninkielinen kortti.

6.12.

Syty kynttilä, muistuta mieliimme
menneitten sukupolvien uhraukset
itsenäisyytemme hyväksi.

5.12.

Mutta parasta ottaa päivä tultuansa,
sallia sen mennä mentyänsä,
käyköön sitten puuhun tai mäntyyn.

-Aleksis kivi-

4.12.

Kyse ei ole siitä kuinka hyvä äänesi on,
vaan siitä, että tunnet vahvaa halua laulaa,
ja että sinulla on rohkeutta laulaa sillä äänellä,
joka sinulle on annettu.

-Elizabeth Berg

3.12.

Omassa sydämessäsi oleva valo
valaisee tietäsi
ja ohjaa vaellustasi

-Axel Fredenholm-

2.12.

Parempi epäonnistua siinä,
missä haluaa onnistua,
kuin onnistua yhdentekevässä.